我喜欢认为自己无所畏惧，从很多方面来说，我都是无惧的。但是在某些方面我不是。关于我的业务，​​最引人注目的方法之一是。我担心收入不足以支付账单。我担心我将无法实现自己想要的业务。我担心自己的激情和目标是我的事业，这是我犯错的。问题是当我倾听恐惧并相信恐惧时，我会做出错误的选择。如果我认为自己没有足够的收入，那感觉就没希望了，因此我没有动力吸引新客户或参加社交活动。如果我担心自己的事业不会成为我想要的样子，那么我会一直在寻找证明这一点，并使自己陷入萧条。如果我担心自己的目的不是我的事业，那么我会不断地被其​​他潜在的赚钱方式分心。然后，我的恐惧变成了自我实现的预言。

然而，恐惧本身并不是现实。恐惧只有在我们相信它们并且表现得好像已经得到满足的情况下才是真实的。答案是将恐惧视为信念而非现实。恐惧是我们前进并采取行动的期望，因为我们相信它们是我们的命运。我们恐惧的信念和期望仅仅是思想。在我们的生活中无畏前进的简单而困难的方法是释放我们的消极信念和期望。

最近，我在巴拿马旅行中就做到了这一点。我担心延迟归还我们的租车。我担心我未经锻炼的冬天腿不会到达塞罗·安孔（CerroAncón）的顶端。我担心自己无法在海洋中漂浮。我一一发布了这些 思想 并惊奇地发现前进的力量。在这样做的过程中，我还发现了新的选择和机会，这些新选择和新机会因我对恐惧的关注而受阻。

甚至在我们出发旅行之前，发布这种Recovering Type-A的最大担忧之一就是没有提前预订所有酒店。我们正要去一个从未访问过的国家，在那里我们不会流利地讲当地语言，正走进我们几乎找不到任何信息的城市。我释放了我们会在租车里睡觉的恐惧， 值得信赖。 如果我不放过恐惧，我的Type-A会接手并在Las Tables预订一家我想去的酒店。事实证明，这是一个非常整洁的小镇-几个小时。如果我在那儿订了两个晚上，那就太差劲了。然而，放手的事情比我以前计划的要好。在第一家酒店老板的推荐下， La Estancia，以及来自的LinkedIn好友的帮助 试试巴拿马，我们住在一个僻静的海滨酒店和一个豪华的度假胜地，这两家酒店都可以提供，而且在我们的预算范围内。我丈夫或我的工作没有麻烦或任何实际的努力。我们只需要让我们的需求知道并接受给予我们的伟大礼物。

这次经历帮助我了解并释放了旅途中的其他恐惧。我知道并相信，释放我的恐惧可以带来新的，更好的，绝妙的机会。

您目前的担心是什么？

您是否担心支付账单？在您或您亲人的荒地附近？您是否对某些看似无法实现的未来目标感到担忧？看看恐惧。有任何实质性的证据表明，您担心它绝对会100％发生吗？如果没有，那就放手。然后，在释放无法注定的东西时，感受压力和焦虑感的增强。感觉你的力量回报。感到高兴。然后保持头脑清醒，一步步朝着自己想要的方向迈出一步。您会为所发生的一切而感到惊讶-变得更好-无需任何重大计划或您自己的大量努力。