粉色字母

但是什么都没有

当我以营销经理的身份首次发布直接报告时, 我了解到的一件事是如何在不使用“但是”一词的情况下提供反馈。 “您的TPS报告工作得很好,但您需要提高数字。” 大多数员工永远不会听到或记住“但是”之前所说的话。他们只 听到员工经常在“但是”之后获得改进的空间 记得是批评。在商业世界之外也是如此。 每当我们使用或听到“但是”一词时,我们都会自然而然地将其最小化 正面,只看负面。

当我试图改善沟通和人际关系时,今年4月,我设定了停止使用“ but”的目标。我首先意识到的是我经常使用“但是”。无论是与某人交谈还是评估我的当前状况,我都倾向于通过添加“但是”来抵消好处。 “谢谢您给我带来鲜花,但我没有花瓶将它们放进去。” “我喜欢这些炸玉米饼,但我不应该吃那么多。”我开始注意到我通过添加一个大“ but”来减少或拒绝生活中的美好。有时候,我因为自己感到内or或不值得而减少自己的利益。其他时候我只是不自觉地 专注于负面 因为这几天我们大家似乎都做得更频繁。

摄影者 不飞溅

在意识到自己的语言时,我还注意到了我将如何 当我觉得我不能直接与“但是”之前称赞 某人。 “我喜欢你的新车,但我希望你不要停在我的空间里。” “您 我的衬衫看起来真的很好,但是如果你以前问我,那会很好 你把它戴在彩弹射击上了。”在许多情况下,我的通讯可能会有 并且应该更清晰,更直接。通过在“但是”之后隐藏我的意图, 我放弃了自己的力量,常常没有被完全听到。

在意识到我的“ but”如何成为障碍之后, 我现在养成了用“和”代替它的习惯。 “和”是一个强大的工具。 与“但是”不同的是,它允许每个思想站出来而不会影响思想 other. “与”赋予两者同等的权重 的想法。它不能使一种思想比另一种思想具有更多的力量。确实 不要用一种思想否定另一种思想。 “和”赋予扬声器更大的力量。它 提供更清晰的表达。我发现它也将 判断。很多时候,我的“但是”是微妙的负面攻击。当我不得不使用“和”时 这使我对这两个句子的一半都拥有了所有权。经常不得不 这种所有权阻止了我添加我不属于的大“ but”。

花一周时间注意您的“但是”。您多久使用一次? 什么时候以及如何?您是否正在使用它来减少商品?您是否正在使用它进行微妙 攻击?您使用它是因为感觉自己无法直接进行吗?你的意思如何 当您使用“ and”代替时,交流会发生变化吗?

通过语言体验生活

一位朋友从加拿大新斯科舍省给我带来了一个吹制玻璃鱼菜。第二天,我正在楼下工作,而玛丽正在打扫房子。我听到了车祸。我本能地知道这是菜。在客户之间,我上楼了。玛丽问这是否昂贵?我说那是礼物。玛丽过得很愉快。那时,我为她没有罪恶感,对自己的行为感到re悔而感到惊讶。然后我重新看了看 TED谈论语言如何塑造我们的思维方式.

用英语,我发烟了。 “玛丽把盘子弄坏了。”我英语的其余部分都应归咎于玛丽,而玛丽需要纠正自己的行为。我专注于主题,玛丽,打破了对象,盘子。在玛丽的西班牙语思维中,对话是不同的。她句子中的主题是菜。 “盘子坏了。”她没有参与。这是生活中的事实。通过我的眼睛看,我总是为自己的行为道歉,即使这是一个无过失的错误,我也对她保持坚强和自信的能力感到敬畏。她的冷酷举止使我震惊。她的一部分都没有对发生的事情感到羞耻或内。这不是因为她比我更自信。这是因为她的语言塑造的思维方式与我的语言塑造的思维方式不同。

🙁

我建议您听 TED演讲 并亲身听到我们7,000种不同的语言如何塑造7,000个认知宇宙。难怪我们有时很难互相了解。我们不仅在说不同的语言,而且由于这些语言,我们对世界的看法也有所不同。我们的语言告诉我们重要的是什么。它可以帮助我们学习并更了解我们认为重要的事情。语言决定了我们如何看待和描述事物。我们的言语反映了我们如何看待自己在世界上的生活。在过去的几年中,我一直在探索这个概念 我们如何表达自己, 如何看待时间新概念是如何诞生的 在我们怎么说。

您的语言对您说什么? 

我的一位朋友一直在道歉。她道歉 对于错误,并且经常为自己无法控制的事情道歉; 有时候,她为自己而道歉。

另一个朋友谈到每个人以及与之相关的一切 给他。如果他不将人或事与人联系,则不存在人或事 他自己或他的行为。

当我在一家台湾公司工作时,我很快了解到 他们的语言远离对抗。很多时候,我们会错过最后期限 因为我的台湾同行无法诚实地告诉我他们落后了。 事情没有发生比承认事情要羞耻更容易 进度落后了。

生活在不同的文化中使我懂得讽刺 不翻译。我长大了,那里的舌头被期待并受到崇敬。它 是我们联系和沟通的方式。我现在生活在 每个词都是事实。我的讽刺不仅有趣,而且不理解。 我的机智引起的混乱比欢乐更多。

您如何使用语言?您对什么假设 您选择的字词和格式设置方式 句子?通过言语被相信和接受,还是这样 你表达自己拒绝别人吗? 这个星期花时间看你的话。什么 他们怎么说你,以及你如何看待世界?

赋权秀

与Brian R. King的沟通很难

沟通可能很困难。误解,误解和假设比比皆是。我们听到的是我们想听到的,而不是说的。我们对过去的情感和记忆做出反应,而不是对当下的事实做出反应。我们曲解了我们,受到了伤害。我们害怕说出自己的真相并被嘲笑或遗弃。

赋权秀彼此交谈是我们每天要做的事情。无论我们是亲自亲自,通过电话,在线还是通过文本进行交流,我们之间都在不断沟通。但是,这种交流中有多少是富有成效的?我们说或不说的多少导致我们的关系出现问题?不管我们是在谈论我们的个人关系还是业务关系,提高我们的沟通能力都可以改善我们所有的人际关系。当我们进行良好的沟通时,我们可以做更多的事情。当我们可以更好地互相交谈时,我们可以学习新事物。当我们能够真正听到另一个人的声音时,我们就会拥有我们以前所没有的见识。当我们学会真正相互交流时,我们可以找到和平,喜悦,幸福和爱。多年来,我一直在努力改善沟通。首先,我学会了听。真听我在撰写回应时不听。不听和打断自己。创建购物清单时不假装听。但要真正专心倾听谁在讲话,并全神贯注地关注他们。我的第二课是学习如何区分真正说的和我想说的。我们每个人都有自己的观察世界的方式。我们过去的经历,背景,喜恶,伤害和挑战都影响了我们对情况的解释。这通常是导致人际关系问题的原因。我们的伴侣说了一件事,我们的过滤器在到达我们之前改变了含义。然后,一场误会爆发了。学会真正听取对方的意见,并能够表达无意间引发评论的方式,可以节省许多婚姻和业务上的伙伴关系。

布莱恩·金
布莱恩·金(Brian R. King)《关系中的完美时刻:工作,家庭,爱情和生活的联系中的教训》一书

布莱恩·金(Brian R.King)最畅销的著作包括五本书,其中包括《赋权秀》(Empowerment Show)的加入,学习如何在工作和家庭关系中更好地沟通 人际关系中的完美时刻:工作,家庭,爱情和生活相关的经验教训。布赖恩说:“与飓风过后的夜晚相比,关系更难驾驭。现在尝试通过自闭症,注意力缺陷多动障碍,诵读困难症和其他挑战来做到这一点。这是我的奋斗,也是我最大的礼物。”探索Brian久经考验的方法来改善您的沟通技巧和人际关系。

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