我按照规则生活了上半生。我学 在学校努力。我专注于工作和事业发展。我关注社交 规范和协议。我尽力做到了“正确”的一切。 然后我意识到 there are no 规则。

我和我丈夫经常开玩笑地说：“我没有制定规则” 当我们期望对方做他们不想做的事情或当我们要求时 对我们有利的事情。 “我没有制定规则”意味着这就是 事情是这样，忽略它完全完全对我有利。只是因为 这对我有好处，并不意味着我创建了规则。但是我们不是 创建我们自己的规则？

有些人制定了使自己受益的规则。其他 驾驶员应给予他们正确的通行权。他们应该得到下一个晋升 因为他们“投入了时间”。每个人都应该公平对待我，因为 我努力公平对待他们。

有些人制定规则是因为他们期望奋斗。 我一无所有。我永远没有足够的钱。人们会受伤 我。无论是有益的还是令人担忧的，我们仍在创造自己的 期望。我们正在创造生活规则。但实际上，没有 rules.

我想我一开始就开始意识到这一点 世界。我在童年时代学到的生活方式并不是绝对的。不 每个人都信仰同一宗教。并非每个人都在郊区 芝加哥有着中西部的举止和极端的天气。并非每个人都一样 职业目标还是对成功的描述。这个概念真的胶着 我换了职业之后和我在一起。我早年专注于剧院。的 目标是去百老汇，或者至少要有足够的稳定工作来吃饭 同时满足创造的激情。然后我在一家公司找到了一个职位 创造了游乐园景点。突然有新的影响力 参与者，成功的新定义，新语言和新观点。然后我 转移到直接营销，然后在四个方面转移到产品营销 不同的行业。每当有新的规则，新的期望，新的 语言和文化，成功的新定义以及如何进行新的假设 to act.

通过所有这些，我终于学会并开始接受 没有硬性规定。没有标签。不应该。起初有点 可怕的是，好像我站在的地面不再在那里。然后呢 正在释放。现在，我有能力创造自己想要的生活。你有这个吗 布兰妮·布朗（BrenéBrown）所说的中年“解散”？你停下来了吗 看看你已经同意的规则？您是否探索过他们是否在为之工作 you – or not? Have 您looked into new ways to live?

退后一步。写下您对什么的信念 生活和工作都在。定义成功的模样。定义你的 对日常生活的期望。然后抛弃不适合您的东西。开始 编写新规则。您想在生活中看到什么并创造什么？不要动摇 通过什么，当前是什么或其他人相信什么。你想要什么？然后 朝着接受和遵循自己的一套规则迈出小步。