精致的舞蹈

最近,我意识到我有多少愤怒,悲伤,怨恨和受害全部归因于我的自我。区分什么很重要 自我是与不是 。最近,每次我被某种事物触发时,都是因为我 承担 某人对我正在做某事或没有想到我,因此伤害了我的自我。事实是,我并不那么重要。其他人则在照顾自己。他们正在考虑自己。他们正在做他们选择做的事情。所有人对我的想法为零或最低。是的。我也一样。我们都是游戏的主角,而其他所有人只是其中的一小部分。当我假设我是每个人的主角时,我的自我就接任了,因此一切都是因为我而做。不对。

我们的自我使我们陷入困境。自我一直希望被看到,保护和关注。事实是我们不是我们的自我。我们不是我们的职业;我们不是母亲/姐妹/女儿的角色;我们不是我们采用的标签(保守派,自由派,女权主义者,持枪维权人士)。我们不是任何人的明星,甚至我们自己也不是。我们真正的本质是我选择称呼我们的灵魂。我们的灵魂是我们的存在,没有任何标题或标签。正是这种短暂的驱使使我们中的一些人爱马,而另一些人爱莎士比亚。正是这一点创造了我们这一生的主题和挑战。无论我们生活在哪里,做什么工作以及与谁互动,它都是存在的。

我们的自我属于这个世界。 我们的灵魂超越了它。

什么是乐趣–充满挑战–关于这一生,我们需要生活在这个世界上,但是我们的大部分幸福感都已超越了这个世界。当我从秘鲁返回时,我没有这个世界的感觉或作为。我停止玩游戏,想要一份特定的工作,被最新的电视节目或时尚所吸引,并担心这个短暂的世界所产生的一切。我以前从未了解过这样的和平。想一想。写下您当前关注或关注的前五件事。它们对世界另一端的人有影响吗?他们五年后会重要吗?您是否仅根据所选的社会价值观相信其重要性?您十年前是否珍视同样的事情?从现在起十年后,您仍然会重视它们吗?

 精致的舞蹈
7 SeTh在Unsplash上拍摄的照片

我经历的所有愤怒,悲伤和不满都是基于短暂的世界。还记得在大学毕业论文中没有收到A或没有被您所迷恋的人要求参加舞蹈而感到沮丧吗?那堂课现在有多重要?你还记得自己迷恋的名字吗?记住 5×5 rule 并释放暂时造成的任何痛苦。释放对我们自我世界的关注才使我们获得和平。

但是,我们必须专注于我们周围的世界。除非您是一生中隐居的僧侣,否则您需要进入并与周围的世界打交道。那就是生命之舞。早上沉思,触摸远方。处理上班的交通问题。向需要爱与支持的朋友敞开心heart。与您的有线电视提供商一起待五个小时。使用音乐,动作或创造力释放您的热情灵魂。花一个小时做一顿饭,五分钟之内就可以吃完。

俗话说:“在开悟之前,先砍柴砍水。启蒙后,切碎木头并浇水。”触及超越这个世界的启示真是令人惊奇和奇妙。当我们同时热爱生活并与这个世界打交道时。那是我们微妙的舞蹈。

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