别再推河了

您认识我20或30几岁吗?如果是这样,您会认识一个与我现在截然不同的人。坦率地说,我是彩票网站平台A型的疯子。从不接受别人的帮助。承担更多的责任是我的责任。如果我不受彩票网站平台,感觉世界将停止旋转。不用说,我不是周围最好的人。我一直在做,一直在焦虑。我以为自己是对发生的一切负责的人,对我周围的人负责,让我们面对现实,我认为我对整个世界负责。

桥下的水
本杰明·戴维斯摄@bendavisual

我的举止对我周围的人是一种折磨,对我也没有野餐。我对自己负有的责任是巨大的。比任何人都能承受的方式都多。如您所知,如果您已经阅读我的博客一段时间,那么对彩票网站平台和过多承担的渴望会导致生理崩溃。我不仅使自己衣衫agged,而且对周围所有人的要求都很高。我希望他们承担我的压倒一切。我希望他们能够预先考虑我的需求,或者只是“必须要做的事情”。我试图彩票网站平台周围的人;向任何人发出命令。我是如此专注于我认为必须完成的事情,以至于我并不是真正的生活。

事实是,通过所有这些努力,我并没有真正彩票网站平台任何事情。我想彩票网站平台的某些东西是无法彩票网站平台的(天气,交通,其他人的行为)。我试图彩票网站平台的某些内容会回到以前的样子;我的努力并没有产生持久的影响。我渴望彩票网站平台的唯一一件事就是在生活中制造压力。我的彩票网站平台努力徒劳无功,这使我更加沮丧,焦虑和担忧。我是西西弗斯(Sisyphus),每天都在岩石上翻滚,只需要第二天重新开始。我没有摆脱痛苦和徒劳的仓鼠,而是以食物,咖啡因和酒精的形式快速解决了问题。有时这些给了我些许安宁,但它们并没有持久,我的“解决方案”实际上开始成为他们自己的问题。

精神错乱的定义一次又一次地做着同样的事情,期望得到不同的结果。在这里,我试图彩票网站平台事物,使其感到安全,有保障,值得和被爱,但每次尝试都是失败的。如果我设法彩票网站平台某件事,通常会激怒我周围的人,使我远离他们的爱。在其他时候,能够彩票网站平台局势是根本不可能的。我需要尝试一种新方法。

几十年来,人们告诉我以一种或另一种方式放松,放松或“顺其自然”。这让我感到恐惧。我的稳定,我的安全在于彩票网站平台。放弃彩票网站平台肯定意味着痛苦,不确定性和遗忘。我花了数年的时间来学习投降的力量,勇于接受自己的勇气,并拥有让自己接受彩票网站平台的脆弱性。今天,我可能不会感到“处于彩票网站平台之中”,但是我确实经历了我希望能够获得彩票网站平台的支持,信心,爱,接受和安全,但实际上可以投降。

如果您想找到投降的和平,那么第一步就是让您承认并接受准备好尝试新方法的准备。您已经准备好并愿意释放一些或全部彩票网站平台。然后,每次遇到挑战时,您都不必像在中国商店里像公牛一样试图彩票网站平台无法彩票网站平台的事物,而是相信事情会在需要的时候和时间解决。这种信任并不意味着您不采取行动。相反,您是凭直觉行事,而不是蛮力。很快,您将进入一种新的和平,流畅的生活节奏。

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