世界现在需要的是爱甜蜜的爱

在政治世界中发生的所有事情,我们在性别或原籍国之间如何相互联系以及在我们个人生活中的挑战中,很难成为积极的。我们要战斗。我们希望那些我们认为有责任的人付款。我们想躲起来,因为我们很害怕。我们处于高度戒备状态,等待下一场灾难。我们充满了愤怒和恐惧。我们感到脆弱和受到攻击。我们现在真正需要的是更多的爱。

我心中的理想主义者知道,如果我们所有人都专注于爱,理解和同情心,那么我们就可以在今天,今天使世界变得更美好。我内的现实主义者知道并非所有人都参与了该计划。有些人过于专心,无法思考其他人。其他人则认为自己知道正确的方法,并试图羞辱或攻击他人以追随他们的领导。有些人沉迷于个人挑战,无法思考这一刻。由于我们无法控制其他所有人,因此我们需要专注于通过爱来改变自己的经历。

由于围绝经期的疯狂荷尔蒙激素,或者由于几天来我在Facebook上阅读过多的言论,有时我会举手投足。我不是在享受愉快的旅程,而是在评估他人的驾驶方式。我没有为丰富的食物而心存感激,反而对其他人购物感到恼火。我不认识你,但是当我看到这个世界充满仇恨和对我不利时,那感觉就不好了。而且我尤其不喜欢我也将我的消极情绪向他人推销,并传播这种消极情绪。

无论我是半夜醒来担心由分裂的“讨论”触发的事情,还是让自己陷入消极情绪,我都会停下来。我记得我想要的是和平与爱。然后我专注于呼吸。在吸气时,我想我正在接受和接受爱。在呼气中,我想象着我的爱会传给其他人。几分钟后,我又恢复了平静。判断已经消失,我可以回到客观地度过我的一天。

这个情人节着眼于您生命中的爱。谁能多用一点爱?记住要先看自己的自我爱。您在哪里阻止爱进入?您的言语举止如何造成更多的分离,误解和仇恨?谁在使用攻击来保护自己免受痛苦?

从真正爱自己开始。接受您的缺陷和不合规定之处。给自己无条件的爱。您不需要任何人或其他任何东西就能感到满足和满足。如果您专注于自己的自我爱,则可以感到充实和健康。当您这样做时,您可以专注于向周围的人提供爱。认为您不需要直接获得爱作为回报。不要期望收到礼物会带来任何结果。随便给爱是一件了不起的事情。当我们将爱给予自己或他人时,它就会成倍增加。付出一点,您会从意想不到的来源中得到很多回报。通过关注爱情,探索如何改变自己的经历以及周围人的经历。

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