现实检查

在我们快节奏的彩票网站平台中,我们经常 “做”而不是“活”。 帮助我们真正彩票网站平台的一种工具是经常进行现实检查。

与当下的时刻相比,我们的一天有多少模糊?我们的彩票网站平台中有多少是例行的还是有意识的选择?与别人按照我们的期望彩票网站平台方式积极地选择自己的彩票网站平台相比,我们有多少时间彩票网站平台在别人的期望和“规范”之下?

 真相 今天花点时间停止并举行现实检查。

承诺: 查看日历中的承诺,并注意是否选择了承诺,或者是否为您选择了承诺?一天中有多少时间是由他人决定或有义务感?您致力于多少事却没有带给您快乐?您可以删除哪些承诺,需要添加哪些承诺才能使您与自己的真理保持一致?

关系: 查看您的关系。哪个在为您服务?您在哪里得到的比您收到的更多?您在哪里被利用?您需要在哪里收回权力?哪些关系需要结束,哪些关系需要更多的关注才能带给您更多的快乐?

健康: 当我们不照顾自己时,健康通常是第一件事。您的饮食和运动习惯是什么?当您承受压力时,您会做出哪些不健康的选择?如果您的彩票网站平台更加协调一致,您会释放哪些不良习惯?为了专注于您独特的健康需求,您的彩票网站平台中的哪些部分需要重新安排?

环境: 您的家,办公室和实际位置是否对您最大和最大的好处?如果感到更加支持和快乐,需要做出哪些改变?您是否需要做一些小改变或者是时候采取更大的行动了?如果对您感觉更好,您可以带给您所有的见识和经验上的哪些小小的改变?

目的: 您为赚钱而做的事是否超出了钱包?您花在工作上的时间是否值得您远离所爱的事物的时间?您是通过自己的付费职业和/或爱好来奉献自己吗?您对所做的工作感到满足或感到筋疲力尽吗?您打算与世界分享被隐藏的更深远的目的吗?

当您真正过着自己的彩票网站平台,独特的现实时,彩票网站平台会变得更加轻松顺畅。这并不意味着没有挑战。这仅意味着事情更容易就位。当您尝试彩票网站平台在别人的现实中时,彩票网站平台更是一种挣扎–因为它不适合您。花时间进行现实检查会使您回到中心。现实检查使您专注于自己的彩票网站平台,梦想和抱负。花时间真正地回顾自己的彩票网站平台,对自己喜欢的事物心存感激,并富有同情心地释放不适合自己的事物,这将使您的彩票网站平台更加快乐,适当和轻松。

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