为什么您不愿意停止做这一切?

当。。。的时候 A型行为 失去控制,我们可以对情况和结果,感觉和经验或其他,以及我们周围的一切负责。我们认为一切都是我们的责任,因此,在我们的控制范围内能够影响。我们担心,如果我们不照顾需要完成的所有事情,将会带来可怕的后果。

压力被我们的A型倾向所克服,最终损害了我们的情绪,头脑清晰,人际关系,工作满意度和健康。本书的目的是帮助减轻A型负面影响,避免对您的生活造成重大损害,或者如果您跌到谷底,这些工具可以帮助您重新组建和恢复生活。

恐惧-198932_150我们在所有成就中所拥有的自豪感,以及我们所具备的全部能力,是我们一直希望保持A型荣誉的通常原因。更深层的事实是,取消A型荣誉徽章令人恐惧。 A型成为我们的目标,赋予我们生命的意义,使我们以及我们所爱的人保持安全,并使世界自转。

我们担心是否会释放A型趋势,并且不照顾所有事情:

  • 有人会受伤,可能是我们。
  • 我们将成为一个贫穷而无家可归的人。
  • 事情会掉进裂缝,结果将是毁灭性的。
  • 我们将因自己的错误而不受宠爱和受到攻击。
  • 我们将失去工作,财务,朋友,家人以及我们所珍视的一切。
  • 我们所知道的世界将停止运转。

你有什么担心如果您停止做所有事情,您会发生什么?

一则深思熟虑的评论

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